Введение обязательной сдачи Президентских тестов учащимися школ Казахстана, на основе которых определяется уровень физической подготовленности, вызывает необходимость продумать и реализовать пути повышения этого уровня как совокупности двигательных качеств, дающих возможность осуществлять различные двигательные действия в повседневной жизни и в спорте. Это сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость, причем каждое из качеств проявляется при выполнении двигательного действия в тесном взаимодействии с другими.
Анализ показал, что физическое качество «сила» является ведущим и на нём базируется остальное.